FRI FRAKT INOM SVERIGE

BETALA MED KLARNA

1-2 DAGAR EXPRESS LEVERANS

Affirmationskort för välmående Shine Crystals

10 tips för hälsa & välmående ♡

Behöver du hjälp att boosta dig själv för att bli den bästa versionen av dig själv?

Här är 10 tips som du kan göra för att må bättre i vardagen.

En fantastisk grej att göra är att gå ut i naturen, du kan gå vid havet eller i skogen för extra grundning och mer energi.

♡ Rör på kroppen varje dag, försök att få in någon slags träning som får dig att må bra.

♡ Drick vatten varje dag. Ett bra tips är att alltid ha med dig en vattenflaska vart du än ska och ha ett glas med vatten bredvid dig när du är hemma eller på jobbet.

♡ Ät hälsosam och energirik mat. Försök att ha regnbågens färger på din tallrik.

♡ Säg fina affirmationer till dig själv. Vi har affirmationskort "Let your soul shine" som är till för att boosta dig själv. Klicka här

♡ Använd kristaller eller kristallsmycken och ha de som ett verktyg för att boosta dig själv och bli påmind om hur grym och älskad du är.

♡ Stanna upp och andas. Du kan ta små pauser under dagen där du andas djupare och tänker på din andning.

♡ Du kan göra yoga eller meditation för att komma ner i varv och få in extra lugn i vardagen. 

♡ Få in mer saker i vardagen som du känner att du får energi och glädje utav. 

♡ Prata eller umgås med någon du tycker om till exempel en kompis eller familjemedlem.

Att göra saker du blir glad av och få mer energi utav kommer göra att du blir mer positiv. Vi tror på the law of attraction, det innebär att ju mer positivt du tänker och gör ju mer positivt kommer komma in i ditt liv.

Love yourself & be the best version of yourself ♡

Varukorg